Primavera: cómo preservar la movilidad de tu perro
Escrito por Marine D., veterinaria
Última actualización el 17/03/26
La primavera marca el regreso de los largos paseos. Pero para sus articulaciones, este cambio de ritmo puede ser muy exigente.
Después de varios meses de invierno más tranquilos, tu perro vuelve a la hierba fresca, a las carreras y a los juegos interminables al aire libre. ¡Una auténtica alegría para él!
Pero no tanto para su cuerpo, que de repente debe enfrentarse a un ritmo mucho más intenso. Y suelen ser las articulaciones las primeras en notar este cambio.
A tener en cuenta:
En primavera, la actividad aumenta mucho y el cuerpo no siempre está preparado.
Los músculos están menos fuertes y absorben peor los impactos.
Los tejidos articulares son frágiles y se recuperan muy lentamente.
El sobrepeso aumenta la presión sobre las articulaciones y favorece las molestias articulares.
Con algunos gestos sencillos, puedes proteger su movilidad durante este periodo crítico.
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Una reanudación
brusca de la
actividad
En primavera los paseos se alargan. Las carreras vuelven. Y los juegos al aire libre se intensifican. En pocas palabras: ¡la actividad se dispara!
Pero su cuerpo no está preparado. Sale de varios meses más tranquilos, en los que la actividad física ha disminuido, lo que inevitablemente provoca una ligera pérdida de masa muscular [1].
Y los músculos desempeñan un papel esencial: absorben los impactos generados por el movimiento [2].
El resultado es que, cuando la actividad se retoma de forma brusca, los músculos protegen menos y las articulaciones quedan más expuestas.
Además, frente a una sobrecarga repentina, los tejidos articulares se recuperan lentamente y rara vez por completo. Un tendón solo recupera alrededor del 79 % de su fuerza después de un año [3]. En cuanto al cartílago articular, su capacidad de reparación es aún más limitada.
Por eso es importante acompañar a tu perro en esta vuelta a la actividad apoyando correctamente sus articulaciones.
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Músculos
sometidos
a un
gran
esfuerzo
No solo los músculos han perdido algo de volumen durante el invierno, sino también resistencia.
Cuando llega la primavera, tu perro puede tener más dificultad para seguir el ritmo.
Esto se observa aún más en perros que ya tienen molestias articulares: tienden a cargar su peso sobre las patas que no les duelen para evitar el malestar [4,5].
Los músculos de esas patas ya están trabajando de más incluso antes de que empiece el aumento de actividad primaveral.
El resultado de esta sobrecarga puede hacerse visible rápidamente:
temblores en las patas
necesidad de hacer más pausas durante los paseos
rigidez después de caminar
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Los kilos que deja
el
invierno
Además de la menor actividad, el invierno suele traer momentos de descanso en casa… y algunos extras en el cuenco.
Les damos un capricho, pero la báscula lo recuerda. Y ese pequeño “michelín” invernal tiene menos gracia para el cuerpo de tu perro.
Las articulaciones están diseñadas para soportar el peso ideal de tu perro. Cualquier exceso aumenta la presión sobre el cartílago y otras estructuras articulares.
El sobrepeso está ampliamente reconocido como un factor que favorece las molestias articulares [6].
Además, suele ir acompañado de un círculo vicioso que conviene evitar:
menos actividad → aumento de peso → más presión en las articulaciones → molestias articulares → menos actividad
Nota: Es importante valorar el peso teniendo en cuenta el peso ideal de tu perro. Puede parecer que 1 kilo no es mucho, pero para un perro de 10 kg representa un 10 % de su peso corporal.
Es como si una persona de 70 kg hubiera ganado 7 kilos. La escala no es la misma...
¿Cómo ayudar a tu perro?
La llegada de la primavera es una gran noticia para el ánimo de tu perro (y para el tuyo). Con algunos gestos sencillos puedes ayudar a su cuerpo a adaptarse a este nuevo ritmo:
Retomar la actividad progresivamente: aumenta poco a poco la intensidad y la duración.
Respetar los tiempos de descanso: después de un paseo largo, deja que se recupere.
Vigilar el peso: si ha ganado algunos kilos, reduce un 15 % de su ración actual para ayudarle a perder peso.
Consejo: si te pide más comida, puedes darle calabacín.
Dar Balto Articulaciones para apoyar eficazmente sus articulaciones y músculos y favorecer un buen confort articular.
Movilidad
Flexibilidad
Recuperación
Articulaciones
Bocados irresistibles que le darán una segunda juventud a tu perro.
Conclusión
La primavera está hecha para correr, explorar, redescubrir y disfrutar de largos paseos juntos. El cuerpo de tu perro solo necesita readaptarse a este ritmo más intenso.
Si le acompañas desde ahora, estarás apoyando su movilidad justo cuando sus articulaciones están más expuestas, para que pueda disfrutar plenamente sin que nada frene sus ganas de correr.
Consejo veterinario
Si observas cambios persistentes o importantes en la movilidad de tu perro, es importante consultar con tu veterinario.
Porque cuidar hoy de sus articulaciones es darle la oportunidad de acompañarte en todas vuestras futuras aventuras.
Fuentes :
[1] Gerth N. et al., Muscle plasticity of Inuit sled dogs in Greenland., 2009
[2] Ferenczi MA. et al., Why muscle is an efficient shock absorber., 2014
[3] Carmichael S, Marshall WG., Muscle and Tendon Disorders., In: Johnston SA, Tobias KM, editors. Veterinary Surgery: Small Animal. 2nd ed. Volume 1. St. Louis, MO: Elsevier; 2018. p. 1320
[4] Fischer S. et al., Compensatory load redistribution in walking and trotting dogs with hind limb lameness., 2013
[5] Wagmeister P. et al., Compensatory Changes in Ground Reaction Forces in Small and Large Breed Dogs with Unilateral Hindlimb Lameness in Comparison to Healthy Dogs., 2022
[6] Innes JF., Arthritis., In: Johnston SA, Tobias KM, editors. Veterinary Surgery: Small Animal. 2nd ed. Volume 1. St. Louis, MO: Elsevier; 2018. p. 1267-1268
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